Przedstawiamy pierwszy odcinek podstawowego kursu Krav Maga zawierający pełne omówienie rozgrzewki oraz technikę obrony przed ciosem prostym. Następne odcinki dostępne są po rejestracji na portalu www.proelio.org. Zapraszamy do wspólnych ćwiczeń oraz do kontaktu z naszymi instruktorami. Pamiętaj nie jesteś bezbronny.